First Name
Carmen
Last Name
Apon
EQF Level:
EQF Level 3
About me...
Groepsfitness en Fitness coach bij Achmea en Active Sports in Rotterdam

ZZPer als lifestyle coach. De combinatie voeding, bewegen, emotiemanagemant staan centraal.
Klachtenbehandeling/ revalidatietraining/ PT/ Small group training/ Outdoor training
Vitaal voelen, zijn en blijven is mijn motto
Bijvoorbeeld bij voortdurende Pijn bij bewegen: Diagnose en plan van aanpak volgens de Chivo protocollen met goede resultaten. (zie www.chivo.nl)
Floreren in je leven!

Voedingsbegeleiding naar een vitaler leefstijl indien gewenst in combinatie met beweegactiviteiten.
zie de website: www.stapvoorstapvitaler.nl
Tevens verzorg ik sportmassages en ontspannende massages
Country:
Netherlands
Current Employer:
Achmea Health Center Rotterdam
Languages Spoken:
Dutch, English
Specialisms:
Active Ageing, Back Pain Prevention, Circuits, Core Conditioning, Diet & Nutrition, Fat Loss, Flexibility, Kettlebells, Lower Back Pain, Massage, Nutrition, Older Adults, Personal Training, Sports Conditioning, Sports Nutrition, Strength Training, Toning, Walking, Weight Management, Weight Training
Additional Training:
Bodypump, Body Vive
Experience:
9 - 10 years
Hourly Rate:
Contact for details