Member Profile - Sergio León Fernández

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About me...
Mi formación de base está orientada al ejercicio físico, nutrición y recuperación de vida saludable.
Desde siempre me gustó el ejercicio físico y la vida sana. A los 15 años empecé a prepararme la oposición para Bombero, siendo una experiencia muy importante para mí.

Entonces decidí otro gran reto de mi vida, formarme para ejercer como entrenador personal, esto conllevaba seguir formándome en varios sectores pero todos ellos relacionados con un fin. Salud, movimiento, rendimiento, bienestar.

Actualmente ayudo en la preparación física a personas con poca preparación física y deportistas para mejorar su rendimiento. En esta nueva etapa, observe cómo entrenar a personas, con mejores técnicas obteniendo mejores resultados con un índice muy bajo de lesión y con mejor movimiento articular.
Country:
Current Employer:
Languages Spoken:
Spanish
Additional Training:
Experience:
over 10 years
Hourly Rate:
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