About me...
Personal Trainer και Group Fitness Instructor, εγγεγραμμένη στο European Register of Exercise Professionals (EREPS). Σπούδασα στην Αθήνα Coaching and Training, στο College of Sports Sciences, αποκτώντας ειδικότητα στο tennis. Επίσης, κατέχω δίπλωμα ναυαγοσωστικής από την Πανελλήνια Σχολή Ναυαγοσωστικής (ΠΑ.ΣΧ.ΝΑ).
Ως Personal Trainer έχω εργαστεί στην Ελλάδα σε μερικά από τα μεγαλύτερα γυμναστήρια, την Ολλανδία, και την Κύπρο.
Εξειδικεύομαι στην αποκατάσταση αθλητών που προέρχονται από τραυματισμούς, καθώς επίσης και στη γυμναστική με λάστιχα και μπάλες Fitball. Έχω συνεργαστεί με έμπειρους φυσικοθεραπευτές και αθλιάτρους, έχοντας αποκτήσει μεγάλη εμπειρία στη διαχείριση και αποκατάσταση δύσκολων τραυματισμών που απαιτούν μακροχρόνια αποκατάσταση.
