About me...
Un poquito sobre mi en relación a mi trabajo de entrenador personal. Este año (2018) es mi tercer año consecutivo como entrenador tanto de forma presencial como a distancia, mi base en cualquier entrenamiento es la corrección postural y la consecución de energía a través concentración y de una respiración efectiva en cada ejercicio que se desarrolle.
Preparación física durante 2 temporadas de un equipo de baloncesto en silla de ruedas (c.d.a.b.c.), así como la preparación física de pre-temporada a algún otro equipo de baloncesto en Cádiz.
Monitor de surf y especializandome por propio interés en entrenamientos funcionales destinados a mejorar las capacidades y habilidades físicas que se requieren para una buena práctica en el surf, entrenamientos para añadir más fuerza o mayor control a maniobras para avanzados y a las puestas en pie y bajadas de paredes en iniciación.
