About me...
Mi chiamo Leo Mancuso, classe '74, e mastico di attività sportiva... da sempre.
Dopo un passato giovanile nel basket, approdo nel 1992 nelle palestre della mia città, come aiuto di sala. Erano i periodi d'oro di Arnold Schwarzenegger e Lou Ferrigno (il primo Hulk televisivo), e del culturismo sfrenato, fatto di tanti anabolizzanti e a dir vero di poca cultura sportiva.
Due anni dopo conosco quello che sarà per i 25 anni successivi il mio maestro di Tae Kwon Do, e mio migliore amico, Enzo Matarazzo (C.N. VI dan).
Saranno anni di totale dedizione alla cura del corpo, dello spirito e della tecnica, caratterizzati da uno studio maniacale delle dinamiche fisiologiche per il miglioramento delle performance sportive e dell'estetica del corpo. Vedranno successi sportivi, infortuni fisici, ed il riconoscimento di innumerevoli titoli e qualifiche, che mi hanno portato ad essere la persona di sport che sono oggi.
Una breve e sintetica carrellata delle mie qualifiche sportive?
Eccola:
C.N. III Dan di Tae Kwon Do Tradizionale AITT
Insegnante - Istruttore - Maestro di Tae Kwon Do Tradizionale AITT
Giudice di Gara di I, II, II, e IV livello di Tae Kwon Do Tradizionale AITT
Presidente dell'Associazione Italiana Tae Kwon Do Tradizionale
C.N. II Dan di Kick Boxing WASCO
Istruttore ed Esaminatore Internazionale Kick Boxing WASCO
Personal Trainer I e II livello Associazioni Sportive Italiane ASI
Personal Trainer I e II livello Movimento sportivo Popolare MPS
Personal Trainer I e II livello Accademia Italiana Fitness AIF
Personal Trainer EQF level 4 European Healt & Fitness Association EHFA
Iscritto al Registro Europeo EREPS dei Personal Trainer
Certificato corso di Nutrizione I Livello Accademia Italiana Fitness AIF
Attestato di partecipazione al corso di Elettro Muscolar Stimolation EMS I-Motion
Laurea in Giurisprudenza presso l'Università degli Studi di Napoli Federico II
Il mio colore preferito? Per evidenti ragioni marziali, il nero!
Il mio motto? "Se davvero vuoi, puoi!"
Buon allenamento a tutti
LM
