Member Profile
Yola Sarrat
Member ID:
Expiry Date:
Location:
Qualified as:
121263
24/March/2026
Luxembourg
Personal Trainer
About me:
Bonjour à tous,
Je suis Yola Sarrat, une coach sportive formée à la DB Fitness Academy mettant l'accdent sur le travail des chaînes myofasciales, passionnée par l'humain et le bien-être, avec une expérience de 10 ans dans la gymnastique en compétition, le vélo, le jogging, la natation, la marche nordique et le fitness. Ma spécialité réside dans la remise en forme douce, inspirée par mes propres défis de santé surmontés avec succès.
En tant que juriste fiscaliste en reconversion, je vous accompagne dans une approche complète de la santé, formée également en conseil selon Sainte Hildegarde de Bingen pour l'alimentation et le mode de vie.
Mon objectif est de créer des programmes d'entraînement adaptés à chaque individu, en mettant l'accent sur le renforcement progressif, le mouvement et la prévention des blessures.
Ensemble, allons vers le Mouvement, une Alimentation qui vous convient et vous mène vers la Joie!
Que vous soyez novice ou athlète confirmé, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme de manière sûre, efficace et durable. Ensemble, nous pouvons transformer votre vie et vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
À bientôt pour démarrer cette nouvelle aventure !
Yola
Contact me:
